Sienet ovat erinomainen lisä ruokavalioon. Ne ovat vähäenergisiä, runsaskuituisia, sisältävät antioksidanttiyhdisteitä ja voivat auttaa pitämään kylläisenä pidempään.
Jatka lukemista ”Sienten ravitsemukselliset terveysvaikutukset”
Jatka lukemista ”Sienten ravitsemukselliset terveysvaikutukset”
Ravitsemustalo 